Velkommen

Velkommen til dig.

 

Har du brug for at vide, hvordan jeg kan hjælpe dig med at få et sundt forhold til dit vægttab? Så læs mere her: https://goo.gl/mB8qnw

Telefoncoaching  30 minutter/kr. 250.

Har du mødt mig før og ved, hvad jeg står for, eller har du brug for et kærligt skub her og nu, kan jeg konsultere over telefonen. Sørg for at du kan tale frit og uforstyrret. Jeg kan varmt anbefale dig en gåtur imens.

Hør nærmere her: hej@trinemadsendagoe.dk

 

 

Vil du gerne møde mig til et foredrag eller på et kursus, hvor du bliver klogere på din spiseadfærd, så kan du læse videre.

# Kursus: Sådan får du et sundt forhold til dit vægttab.

Vi vil elske at byde dig velkommen på vores kursus og gøre dig klogere på dit vægttab og krop. En af de følelser vi erfarer, at mange mennesker spiser på, er uroen i hovedet og i kroppen.

Derfor vil vi gerne hjælpe dig med at skabe mere ro i en hverdag, der ofte går stærkt, så du har mulighed for at vælge velvære fremfor crawings.

Undervisningen vil foregå i de dejlige lokaler hos Yogasense i Hvidovre.

Kurset er en kombination af undervisning i sundhed, vægttab og styrkende  yogaøvelser, og alle kan deltage. Kurset er i samarbejde med yogalærer Marie-Louise Dahl Jentzsch, indehaver af Yogasense.dk

Hør nærmere og skriv dig op på venteliste her: hej@trinemadsendagoe.dk

# Foredrag: Derfor bliver du tyk af slankekuren. Taastrup Kulturcenter 27/11 2018 kl. 19.

Har du i mange år gået på kaloriefattige slankekurer og levet efter en skrap kostplan?

Er du ved at gå ud af dit gode skind, når vægttabet ikke rører sig ud af flækken, selvom du bevæger dig mere og spiser mindre?

Bilder du dig selv ind, at du kun kan tabe dig ved høj motivation og peptalks?

Vil du gøre op med, at overvægt er din egen skyld, at du er født uden rygrad, og at du bare skal tage dig sammen?

Bliv klogere på din spiseadfærd og hvorfor, det er vigtigt at finde ud af, hvad der kan give dig den samme tilfredsstillelse og velvære som mad og snacks.

Køb billet her: https://goo.gl/YEZFAH

N.B. Ved deltagelse i individuelle vægttabsforløb, kursus og foredrag, kan ikke garanteres vægttab.